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Qué encuentras en la app MoveCare
MoveCare funciona en iPhone, Android y en el navegador, con la misma cuenta en todos: prepara el entrenamiento desde el ordenador y síguelo en el gimnasio desde el móvil. Descargar la app es gratis y no hace falta tarjeta para empezar: el plan gratuito incluye las rutinas, el diario de entrenamiento y el seguimiento del progreso.
Dentro de la app están las rutinas que te asigna tu coach con vídeos de demostración, tu plan nutricional, el chat directo con el profesional que te acompaña, las bibliotecas personales de ejercicios y el modo sin conexión, que permite completar una sesión sin cobertura y sincronizarla después. Si quieres seguimiento uno a uno, puedes activar un plan de pago desde la app o desde la web.